Diante de tantos benefícios, conheça, a seguir, quatro tipos de massagens especiais, que são contraindicadas apenas em casos de trombose, doenças de pele, insuficiência renal e hepática, infecções, febre, patologias descompensadas ou tumores malignos.
Drenagem linfática clássica
Indicação: ativa a circulação sanguínea, diminui a retenção de líquidos, elimina os resíduos e as toxinas do organismo, além de estimular o bom funcionamento do sistema imunológico. É um procedimento que atua como coadjuvante de diversos tratamentos estéticos, inclusive para gestantes, sendo altamente recomendado para casos de celulites e edemas.
Benefícios: considerada a principal técnica com efeitos desintoxicantes por atuar diretamente no sistema linfático, a drenagem nada mais é do que uma massagem suave, feita com movimentos lentos e ritmados, que estimulam o retorno das linfas - responsáveis pelo bom funcionamento do organismo.
Quantidade de sessões: de duas a três sessões, realizadas semanalmente.
Valor médio: a partir de R$ 180, de acordo com a localização de cada clínica estética.
Unique Detox
Indicação: recomendada, principalmente, para quem deseja emagrecer, a técnica desintoxica todo o organismo, proporcionando a revitalização da pele e uma sensação de bem-estar e leveza.
Benefícios: com duração média de 1h40, o procedimento é divido em três passos. Em um primeiro momento, realiza-se a esfoliação corporal com argila, que penetra levemente na pele com seus sais minerais e outros componentes naturais. “Em seguida, a cliente permanece por até 15 minutos dentro de uma sauna para potencializar os efeitos da argila através da transpiração e da dilatação dos poros. Para fechar, o tratamento conta com um banho e uma massagem relaxante (comum ou sueca)”, explica Hermes Redondo, Coordenação de Spa & Fitness do Unique Garden Hotel & Spa, de São Paulo.
Quantidade de sessões: duas sessões, realizadas semanalmente.
Valor médio: R$ 440, a sessão.
Massagem drenomodeladora
Indicação: o procedimento aumenta o metabolismo local, melhora a nutrição tecidual e, consequentemente, o aspecto da celulite. Além disso, auxilia e remodela o corpo por meio da ação de cremes com ativos potencializadores.
Benefícios: apesar de não estimular o sistema linfático diretamente, a massagem drenomodeladora incentiva o retorno venoso. “É uma técnica executada de modo rápido e vigoroso, principalmente nas áreas de maior concentração de gordura”, destaca Andrea Pereira, fisioterapeuta e coordenadora Geral da Lica Cinelli Corporal, de São Paulo. A técnica, no entanto, não é indicada para gestantes e pacientes que apresentem varizes na região a ser tratada.
Quantidade de sessões: varia de acordo com a necessidade específica de cada paciente, mas o mínimo indicado é de uma sessão por semana.
Valor médio: a partir de R$ 180.
Massagem relaxante
Indicação: ativa o sistema circulatório e os glóbulos brancos - responsáveis pela defesa do corpo -, melhorando a circulação sanguínea e removendo as toxinas e impurezas do corpo.
Benefícios: feita com as mãos, mas com bastante pressão, tem o mel como grande princípio ativo. “Essa massagem atinge profundamente os poros e os tecidos da pele, promovendo uma intensa hidratação na região desejada”, afirma Many Mota, esteticista do MG Hair, de São Paulo.
Quantidade de sessões: uma ou duas sessões, realizadas semanalmente.
Valor médio: a partir de R$ 200.
Fonte: http://beleza.terra.com.br/sua-pele/cuidados-especiais/massagens-desintoxicantes-tonificam-a-pele-e-reduzem-medidas,f5bde07228e67410VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html
