Conheça algumas das melhores técnicas de massagem

No artigo dessa semana reunimos as principais e mais usadas técnicas de massagem usadas nas pessoas para fins de relaxamento.

Massagem Chinesa: A massagem chinesa é uma massagem oriental baseada nos princípios da medicina tradicional chinesa. A medicina chinesa tem muitos elementos diferentes envolvidos, como a fitoterapia e terapia nutricional. Em termos básicos, existem dois tipos de massagem oriental que são comumente usados atualmente -  Tui Na e a Zhi na. Essa técnica de massagem oriental rompe o tecido da cicatriz para acelerar o processo de cura, aumentando o fluxo sanguíneo para a área de problema específico. Tui está intimamente ligada com a acupuntura e produtos a base de ervas. Esse tipo de massagem oriental enfoca alongamento dos músculos.

Massagem Tailandesa: A massagem tailandesa é uma das mais antigas técnicas de massagem utilizadas até hoje, cuja história remete aos monges budistas.A massagem tailandesa incorpora a filosofia em torno do conceito chinês de acupuntura, e combina estas filosofias com os exercícios de alongamento feito por iogues da Índia. O objetivo final da massagem tailandesa é fazer quem recebe a massagem atingir a iluminação espiritual e a harmonia. Em um nível básico, a massagem tailandesa é utilizada para ativar a capacidade do corpo de auto-cura e promover uma melhor saúde e bem-estar.

Massagem Linfática: A massagem linfática ou drenagem linfática, contribui bastante para a saúde física, confira abaixo. Massagem linfática, também conhecida como drenagem linfática, é uma forma delicada de massagem que utiliza movimentos rítmicos suaves que estimulam o sistema linfático. Realizada principalmente para promover a circulação da linfa, que é um líquido transparente que flui ao redor do corpo para apreender material estranho, como vírus, apoiando o funcionamento do sistema imunológico. Através deste tipo de massagem, bloqueios no sistema linfático são removidos e as toxinas são liberadas de forma mais eficaz para fora.



Massagem Relaxante: Em geral, a melhor massagem de relaxamento é feita de forma lenta e profunda. Às vezes, também podem envolver aspectos como na cabeça, tratamentos faciais e cuidado com as unhas. Este é o tipo de um dia de SPA – que visam o relaxamento completo para sair revigorado. Para uma massagem relaxante, a música ambiente é sempre um componente importante – músicas new age como Enya tendem a levar mais facilmente a um relaxamento e diminuição do stress. As massagens que visam relaxamento do corpo são as melhores para revitalizar o seu corpo.

25 de Maio: Hoje é dia do Massagista

Desde 5 de Outubro de 1961 a profissão de Massagista é reconhecida legalmente. E Hoje, 25 de Maio é comemorado o seu dia.Existem vários tipos de massagens, originárias de diversos países como o Japão, China, Índia e outros, entretanto, todas essas técnicas já estão adaptadas e incorporadas aos costumes ocidentais. Concluímos que as técnicas de massagens são milenares, consistindo a pressão com os dedos e deslizamentos da mão sobre pontos das extremidades do corpo, incluindo o tronco, a cabeça e os membros. A massagem melhora a circulação sangüínea, dores musculares, alguns tipos de dores de cabeça, dores nas costas, lombares e torcicolos. Todo o corpo é tocado com a pressão dos dedos, cotovelo e antebraço, dorso da mão e também com os pés do massagista.

Curiosidade
Você sabia que há mais de 60 tipos de massagem?
Quando menciona-se '60 tipos', o que na realidade se quer transmitir é que há mais de 60 tipos de terapias complementares que incluem a prática da massagem na terapêutica pois cada tipo de massagem tem um fundamento próprio e atua em partes diferentes do corpo.

E Para comemorar, nada melhor que algumas compras, não é mesmo? A Loja Virtual Massagear possui uma variedade de produtos utilizados no mundo da massagem, tanto para o profissional da área, quanto ao usuário final que necessita de objetos de relaxamento. A Dica de hoje fica para o nosso Massageador de Pés e Panturrilhas, projetado especialmente para você, após um dia cansativo, relaxar a área que carrega todo o peso de seu corpo.

São 36 airbags inflando durante a massagem. Além disso, a parte da panturrilha é móvel, fazendo com que você possa colocar os pés até mesmo em uma posição mais deitada e relaxada. São 3 tipos de massagens com ritmos de velocidade diferentes para deixar sua perna mais saudável. Visite o produto e saiba mais clicando aqui: Link

Uma cadeira para mudar o seu salão de beleza. Conheça a Cadeira Relaxing Spa

Se você possui um salão de beleza, spa, clínica de podologia ou ainda pretende montar algum deles, não poderá deixar de ter em seu espaço uma Cadeira de Massagem Relaxing Spa.

A Cadeira possui 3 tipos de massagens pré-programadas para relaxar seu cliente enquanto seu trabalho é feito. Os benefícios serão muitos, afinal a cadeira ajudará o cliente a ficar relaxado, fazendo com que o profissional exerça sua profissão sem pressa para terminar.

É possível ajustar os níveis de velocidade e intensidade durante a escolha de alguma das massagens. Além disso ela vem acoplada com uma banheira de hidromassagem. Com 4 blocos, é possível escolher por água fria ou água quente, altamente recomendados para  tratamento de manicure e podologia.

Veja abaixo alguns vídeos da cadeira em funcionamento, tanto das massagens quanto da hidromassagem:

Se você se interessou pelo produto, acesse o link direto para ver mais detalhes: Clique aqui

O Blog Massagear deseja à todos vocês um excelente final de semana

Massagear Lança Manuais de Poltronas em Português

O Site Massagear investe cada vez mais em credibilidade e segurança. A mais nova conquista do portal agora é o lançamento de manuais em português de todas as poltronas de massagem do site.

Para ter acesso é muito simples:

Ao Acessar a Poltrona desejada, você verá um link chamado "Clique aqui para acessar o link do manual" abaixo do título e descrição, como mostra na figura abaixo:

Será aberta uma nova janela em seu navegador com toda a descrição do manual da poltrona desejada. E ainda  é possível baixar o Manual em formato PDF para que você tenha guardado em seu computador. Para isso, no final da página do manual é só clicar no link semelhante a esse:

Abraços e bom final de semana a todos que nos acompanham!

Dia das Mães: Você já garantiu o presente?

Sabemos que no próximo domingo será comemorado o Dia das Mães, mesmo sendo em cima da hora, ainda há gente que não teve ideias do que dar para sua mãe para comemorar a data. O Massagear então tentará te ajudar com um "Top 5" de sugestões de presentes em nosso site.

Um pouco de história: O Dia das Mães teve a sua origem no princípio do século XX, quando uma jovem norte-americana, Annie Jarvis, perdeu sua mãe e entrou em completa depressão. Preocupadas com aquele sofrimento, algumas amigas tiveram a ideia de perpetuar a memória da mãe de Anny com uma festa. Annie quis que a homenagem fosse estendida a todas as mães, vivas ou mortas. Em pouco tempo, a comemoração e consequentemente o Dia das Mães se alastrou por todos os Estados Unidos e, em 1914, sua data foi oficializada pelo presidente Woodrow Wilson: dia 9 de Maio.

Top #1 - Poltrona Massageadora Agata Long Arm
Se você quer mesmo arrasar no presente, nada melhor do que escolher uma poltrona massageadora para ela. Ainda mais sendo a Agata Long Arm, que possui massageador exclusivo de braço, reclinagem automática, massagens automáticas e manuais com música, aquecimento, entre outros muitos benefícios.

Mais Informações: Clique aqui

Top#2 - Colchão Massageador de Casal

Sua mãe anda reclamando que a Cama anda desconfortável? Está na hora de inovar e dar à ela um Colchão Massageador de Casal. Ele foi projetado para massagear todo o corpo, aliviando as tensões musculares e dores enquanto você dorme. Prepara o casal para um sono profundo e relaxado.

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Top#3 - Massageador para Pés e Panturrilhas

Um dos produtos mais elogiados e procurados em nosso site é o Massageador para Pés e Panturrilhas. Ele tem um cuidado especial para toda essa região do corpo que é muito importante no dia a dia, pois carrega todo nosso peso e precisa de atenção. Além disso é portátil e pode ser utilizado em qualquer lugar.

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Top#4 - Massageador de Cabeça iDream

Toda mãe passa por verdadeiras guerras no dia a dia. Correria pra lá, pra cá, cuidando dos filhos, seja fazendo o serviço de casa ou fora. Ao Final do dia uma boa pedida para relaxar é o nosso massageador de cabeça iDream. Através de vibração e pressão de ar realiza massagens em toda a cabeça ou em pontos específicos

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Top#5 - Almofada Massageadora Lumi Massager

Se sua mãe necessita de conforto ao dormir, outra boa sugestão é a Almofada Massageadora Lumi Massager. Através de roldanas rotativas luminosas com aquecimento fará massagens suaves na região da cabeça e pescoço.

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Seja qual for o presente, desejamos à todos nossos clientes um Feliz dia das Mães.

Efeitos da Massagem em diferentes partes do Corpo

A Massagem é aplicada diariamente mesmo que as vezes sem ter a noção necessária, seja para aliviar tensões, pancadas ou apenas relaxar. Porém a massagem reage diferente conforme cada parte do corpo. Vamos citá-las abaixo:

Costas:

   As costas constituem a principal estrutura de sustentação do corpo, sendo ainda uma área de grande mobilidade e força. Visto que esta parte está mais protegida que a frente do corpo, as costas são o melhor lugar para começar uma massagem.

   Considerando alcançar nervos das costas que se estendem para todas as partes do corpo, a maioria das pessoas tem uma sensação profunda de relaxamento e liberação, após uma massagem completa nas costas.

Lombar:

   A região lombar é um local comum de tensão e desconforto. Visto ser ligada ao hara(estômago), a dor na região lombar frequentemente sugere problemas ligados a estabilidade e segurança.

Ombros e Pescoço:

   Ombros são um dos principais focos de acumulo de tensões no corpo. Em uma pessoa normal, as sensações originadas ao nivel intestinal expressam-se fisicamente pelos braços e pelas maõs, ou vocalmente, pela garganta. Muitos de nós estamos bloqueados de expressar nossas emoções livremente, tendo aprendido a suprimir sentimentos de raiva ou tristeza por meio de contrações dos ombros e da garganta.

Couro Cabeludo:

   O couro cabeludo pode ficar teso, contribuindo para as cefaleias de tensão e também para a caspa e a queda de cabelos. A massagem ajuda a aliviar essa tensão e ainda auxilia a circulação e melhora a saúde dos cabelos.

Face:

    Porque nos permite dispensar algumas das nossas máscaras, uma massagem facial cuidadosa pode levar a uma sensação de relaxamento profundo e a um sentimento de ligação com todo o corpo, proporcionando a sensação de nosso "eu verdadeiro." Doze pares de nervos cranianos ligam o cérebro diretamente àface e aos cinco sentidos. O trabalho na face, sobretudo em torno dos olhos, sobrancelhas e têmporas, ajuda enormemente a eliminar o estresse, aliviar dores na cabeça e desobstruir os seios.

Braços e Mãos:

    Com nossos braços e mãos, exprimimos nossas emoções mais intensas, demonstramos amor ao abraçar, dar, proteger ou afagar; ódio ou raiva por meio de golpes, socos, punhos agitados. Assim, a massagem das mãos e dos braços é uma experiência maravilhosamente liberadora e relaxante, sobretudo para os que tendem a conter seus sentimentos.

   A massagem da mão é especialmente relaxante, não só porque suas mãos estão tão acostumadas a ser tocadas, mas tambem porque, como os pés, as mãos possuem ligaçoes com todo o corpo.

Frente do Torso:

   Enfrentamos o mundo com a frente de nosso corpo, expondo o ventre, nossa parte mais desprotegida. A parte frontal do torso está ligada ao modo como nos sentimos e como nos relacionamos. Os movimentos do massagista vão seguir em coordenação com a sua respiração. A massagem distende os musculos e aumenta a mobilidade das costelas, e leva a uma respiração mais profunda. Nosso padrão respiratorio está intimamente ligado a nossa vitalidade e saúde emocional.

Pernas:

   Joelhos continuamente retesados ou retraidos indicam uma personalidade insegura. A massagem pode ajudar na liberação da energia bloqueada nas pernas, permitindo que a pessoa se movimente mais livremente em sua existência. Ao esticar a perna estamos exercitando três articulações. 

Você sabia? Massagem ajuda no visual

É isso mesmo, está comprovado que a massagem além de trazer efeitos de relaxamento também ajuda no visual. Dependendo da massagem empregada é possível reduzir medidas e melhorar seu corpo. A Fisioterapeuta Simone Lima explica:

"Por exemplo na área da estética, a drenagem linfática é um tipo de massagem que atua liberando os acúmulos localizados que resultam na celulite. São movimentos circulares, extremamente suaves porque os capilares linfáticos são muito frágeis e, se apertar demais, podem se romper".

Outro exemplo do benefício da massagem é no tratamento de varizes, por meio da técnica da reflexologia que consiste em massagens em pontos específicos dos pés. A Massagem é algo que todas as pessoas procuram, seja pelo prazer do relaxamento ou pelos benefícios estéticos, então está mais do que na hora de comprar uma poltrona de massagem e começar a relaxar!

Chega no Brasil a nova Poltrona Esmeralda

Nessa última semana o Massagear tem a alegria de noticiar mais uma nova Poltrona Top de Linha que vai dar o que falar. É a Poltrona Massageadora Esmeralda Touch.

Quem já visitou o site provavelmente já conhece a Poltrona Massageadora Esmeralda, só que agora ela vêm ainda mais completa: Possui uma Tela Touch Screen para que você tenha ainda mais conforto em suas massagens.

A Poltrona está disponível nas cores Preta e Bege. Para ver mais detalhes dessa poderosa poltrona, clique aqui

Conheça a técnica de Shiatsu

Shiatsu é um método terapêutico para massagens, criado no Japão. Era considerado uma cultura de cura no final do século XIX mas atualmente é usado para relaxamento, devido suas mudanças de ramos e estilos com o passar do tempo.

A Palavra Shiatsu significa "Pressão dos Dedos" que é a sua principal característica na massagem. No Brasil, o Shiatsu é reconhecido por leis estaduais e é considerado profissão. Além disso existe até o dia da Massagem Shiatsu no Calendário, comemorado em 23 de Março. Com muitos cursos, é uma das técnicas mais bem aceitas pela população.

Suas técnicas são semelhantes à da Acupuntura. Conforme nos estressamos, nossos canais de energia (chamados Meredianos) são desequilibrados, e com isso e passamos a ficar com vários sintomas como Sonolência, Falta de Vitalidade, Insônia, etc. Nosso corpo possui 12 meredianos que dão acesso a todos os órgãos. Com a pressão dos dedos, o fluxo de energia é desbloqueado, e os canais de energia voltam ao normal.

Pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade para efeitos de relaxamento e não possui efeitos colaterais.

E por falar em Shiatsu, todas as nossas poltronas massageadoras possuem essa técnica. Tá afim de experimentar? clique aqui e veja nossas poltronas

8 Dicas para Combater o Stress

Boa Tarde, Caros Leitores!

Você anda muito estressado com a correria do dia dia? Confira uma lista de 8 boas dicas para combater o Stress:

1° Alimentação Saudável:
O que você ingere no seu dia a dia reflete na nossa saúde. Tenha preferência por alimentos naturais, ricos em fibras, vitaminas e sais minerais. Água, no mínimo 1 litro por dia, além de evitar alimentos com excesso de Sal, Açúcar, Gordura e Colesterol. Coma regularmente, de preferência de três em três horas.

2° Atividades Físicas:
Atividades físicas contribuem e muito para o bem estar. Seja qual for o seu esporte preferido, pratique-o com regularidade, pelo menos numa frequência de três vezes por semana, com pelo menos meia hora de duração. Futebol, Caminhada, Natação e Ginástica são algumas das dicas.

3° Sabedoria:
Provavelmente você já ouviu falar que nossa mente é poderosa e pode controlar nosso comportamento. E isso é verdade. Seja positivo e dinâmico em suas atividades, tenha auto estima e goste de si mesmo. A Sabedoria da Mente é um dos remédios mais poderosos para não se estressar com regularidade.

4° Tolerância:
Vivemos em um mundo que constantemente está em mudanças e devemos ter o famoso "jogo de cintura" para se adequar a todas essas situações. Reserve momentos para o seu relaxamento (Que tal uma Poltrona de Massagem?).

5° Trabalho:
Administre seu tempo corretamente no trabalho, saiba a hora de dizer Não para algumas tarefas que você não conseguirá cumprir em determinado espaço de tempo. Saiba se comunicar e discutir formas para que seu trabalho renda muito sem maiores esforços. Crie uma lista de suas tarefas, divida-a durante toda a semana e faça lembretes de coisas importantes para que você não seja cobrado depois.

6° Frustração:
Um sentimento normal quando não conseguimos alcançar nossos objetivos, mas ter sempre em mente que tudo acontece na hora certa, e se não aconteceu agora, não era pra ser o momento certo.

7° Ansiedade:
Pessoas ansiosas geralmente vivem com o estresse ao lado diariamente. Sinais de ansiedade podem ser vistos em gestos, posturas e modos de comunicação. Use sua expectativa para coisas boas e foque sempre o pensamento positivo.

8° Humor: 
O Humor é um dos mais poderosos remédios contra o estresse. Tenha espaço em seu dia para assistir seus programas prediletos, ou visitar blogs de humor. Rir nunca é demais.

Fonte: clique aqui.