quarta-feira, 20 de maio de 2020


O novo vírus, Covid-19, está abalando todo o mundo e por isso devemos achar escapatórias sempre visando o bem da nossa saúde tanto corporal como a mental principalmente.
Nesses dias em casa a procura por distrações tem sido avançada, passar o tempo e se ocupar é algo fundamental.
Neste tempo de quarentena, devemos em nossas casas tentar sempre preservar a boa convivência com todas as pessoas em nossa volta.
Com o dia a dia e toda a preocupação causada por esse novo vírus, o Covid-19, os problemas emocionais, pensamentos negativos, preocupações, ansiedade e outros diversos sentimentos acabam nos desestabilizando cada vez mais.
Esse novo vírus está abalando a todos e por isso devemos achar uma escapatória sempre visando para o nosso bem e de quem nos amamos. O senso de sobrevivência é mais alto do que tudo e por isso devemos manter o isolamento social para nos protegermos de uma doença imprevisível.
Procure sempre o bem mental e corporal. Sempre tente achar com o que ocupar a mente seja cozinhar, fazer exercícios, ler um livro, relaxar e outras diversas atividades.
Nossas poltronas e massageadores são feitos para sentir bem estar e relaxamento. Eles contribuem para o alivio de estresse, redução de tensões musculares, bem estar, sensação de equilíbrio emocional e qualidade de vida.
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